WItam! Kupilem Creatine mega caps w kaspułkach, dextro juice (prszek) oraz BX Monster Mass (proszek)! I mam pytanko! Czy tą kreatyne mozna popijac mieszeaniną z tych dwoch ostatnich przeze mnie wymnienionych odżywek?? Czy trzeba je zupelnie oddzielnie podawac? Dzieki za info, pzdr!
heja cos o sobie cwicze juz rok z kawalkiem obecnie plan macowy bilans spelniam produktami spozywcztymi i b/t/w jest ok kcal tez mam pytanie chcial bym cos lyknac kreatyne albo cos co zwieksza sile Wytrzymałość bralem juz 2 cykle kreatyny mega bolu dzieki z gory za rade i pozdrawiam
Witam! Dawno mnie tu nie bylo! Musze uzupelnic profil.. dzis kupilem CREATINE MEGA CAPS 1250 z Olimpu - sprzedaja 30 sztuk po 5 zl i moje pytanie jak to dawkowac dziennie i przez jaki okres brac? Dzieki z gory! Pozdrawiam!
Witam.Od pazdziernika chcialbnym zaczac moj pierwszy cykl po blisko 4 latach przerwy.Planuje zakup: 100% Beef Aminos - 400 tablets + Creatine Mega Caps - 400 caps + Vita-Min Multiple Sport - 60 caps. Co proponujecie jeszcze do tego dorzucic?;> a moze cos wymienic.Bede wdzieczny za wszelkie sugestie.
OLIMP kNOckout 500g NANOX9 160kaps zjadlem 20;) Mass xxl okolo 2kg Giant Mega Mass 4000 okolo 2,5kg moje gg 1047815 czekam na wasze oferty ;)
siema. co myślicie o takim połączeniu supli: mass xxl nitrobolon II 550g mono- OLIMP CREATINE MEGA CAPS 180 kap dawkowanie: DT- mono 5g na czczo, przed siłownia 20g nitro, po siłowni 10g nitro DNT- mono 5g na czczo
elo mam takie pytanie zastanawiam czy lepiej SEPR MEGA MASS 4000 czy lepiej 1,5 kg serwatki Whey Protein Concentrate 80% (TrecNutrition) +aminokwasy Whey Aminos 300 tabletek Weider?? dzieki i pozdrawiam DRESONATOR:) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO
Witam Dzisiaj zaczołem biegać. Czytałem że kreatyna wspomaga wytrzymałość. Kupiłem dzisiaj kreatyne o nazwie Olimp Creatine mega caps 1250 creatine monohydrate. Ile mam brać tych tabletek i czy brac po treningu czy przed.
mam następujące produkty: 1kg Nitrobolonu, 3kg koncetratu białka, 200g BCAA Powder treca, HMB mega caps (150 kaps.), Glutamine 400g Olimpu, chcę aby wystarczyło mi to na ok 5 tygodni i aby było dobrze rozpisane :) Waże 88Kg mam 185 cm wzrostu. POMÓŻCIE ! ! !
Chce ułożyć sobie diete i w tym moje pyt, (pewnie mega lolowe ) hehe ale cóż , jeżeli bede mial ta diete na mase , i cwiczyl na mase , to jest mozliwosc zeby zzucic tlusz z brzucha ? czy to musi byc redukcja ? pzdr.
witam zastanawiam sie nad kupnem kreatyny MEGA CAPS lub KREATYNA 1000 nie wiem którą kreatyne wybrac ...( sa prawie takie same)..wole was sie zapytac przed kupnem. prosze pomoc
Witam,zamierzam troche sie pobawic suplementami i postanowilem tak: TREC NitroBolon II 700g + Olimp BCAA X 300 mega caps + Olimp Whey Protein Complex 100% 2kg + L-GLUTAMINA 3OOkap + Carbo po treningu. Prosze was o wasza propozycje supli,jak wy uuwazacie co moge kupic zamiat tego lub dokupic itp.
witam mam pytania a mianowicie 1. Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. czy te witaminy i mineraly beda dobre??dawkowalbym2 tabs dziennie. rano 2.czy jako omege moge codziennie spozywac oliwe z oliwek? i dodatkowo 1tab olimpa mega caps omege gold? np wieczorem?
witam czy nastepujące dawkowanie jest prawidlowe? (Wszystkie produkty Mega caps OLIMP) Tak je jem : DT: przed treningiem 5 bcaa i 2 keatyny, po treningu 5 bcaa, 4 kreatyny, 3 glutaminy. DNT: W poze treningu 4 kreatyny, 3 glutaminy prosze o ewentualne wskazowki
Witam chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac te odrzywki i co z czym laczyc: Trec L-GLUTAMINE micrionized T6 Olimp BCAA mega caps 1100 Efx Kre-alkalyn Hi Tec Nurition ULTRA AMINO 5100 Biogenix GMB 1000 pure H-Bomb 4
Siema . czy mógł bym prosić o rozpiske dawkowania kreatyny + glutaminy , bo nie moge sie doszukać podobnego tematu. i co myślicie o tym : DT: rano 5g krety po treningu 5 g krety i 6 kaps gluty DNT:rano 5 g krety P.S. Kreatyna vitalmax 500g Glutamina olimp mega caps 1400
Witam Chciałem się dowiedzieć, czy połączenie Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps 1250mg + Vitalmax BCAA w 6tygodniowym cyklu wytrzymałościowym będzie dobre.? szukam w miarę tanich i skutecznych suplementów, proszę o pomoc ;)
witam chciale sie zapytac jak mam dawkowac omega 3 z olimpa tauryne mega kaps,lecetyne powder na diecie ckd :260gbialka.wegle30g tluszczy 160g ok 2700kcl dziekuje za odpowiedzi te modre. 2 razy w tyg biegam z rana i 4 razy areoby po terenigu trenig mam 4 razy w tyg
Mam takie pytanko czy ktos moze brał kiedys gainera weider mega mass 4000?? czy jest to dobre rozwiazanie na uzupełnienie diety?? czy lepsze bedzie moze weider premium whey?? Cwicze juz od połtora miesiaca i przytyłem 6 kg na samej diecie. czy jest sens brac ktorys z tych 2 suplementow??
Witam od jakiegoś czasu biorę BCAA mega caps 2 przed treningiem i 4 po. I moje pytanie co ewentualnie dodać do suplementacji przy treningu masowym? Jakie aminokwasy czy coś bo gainera i kreatyny nie chcę:P Pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
